featured-image
2200
mesečno
Jovana Petrov

BODY FORMING

Termini: Ponedeljak - Subota
Body Forming je Aerobic srednjeg intenziteta i namenjena je zdravim ženama svih starosnih dobi.
Ubrzava sagorevanje masnih naslaga i vraća dobru kondiciju jer sadrži aerobni deo treninga.

Rekviziti prilikom vežbanja

  • lopte
  • tegovi
  • džakovi
  • kanapi
  • steperi itd
Ali to nije sve, Body Forming oblikuje telo i to sve mišićne grupe.
To je zabavan i veseo čas sa puno interakcije između samih vežbača, koje vodi odlična, poznata instruktorka Jovana.

Raspored Treninga

PONEDELJAKUTORAKSREDAČETVRTAKPETAKSUBOTANEDEDELJA
Termin
09:00-10:00
Body Forming
Body Forming
Body Forming
Termini
18:00-19:00
19:00-20:00
Body Forming
Body Forming
Body Forming